En 100 g (Gramos) de Pan, salvado de avena hay 0.346 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Pan, salvado de avena.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Pan, salvado de avena

Pan, salvado de avena es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, salvado de avena se enumeran a continuación.

Agua	44 g	44%
La energía (calorías)	236 kcal
Energía (julios)	987 kJ
Proteína	10.4 g	10.4%
lípido total (grasa)	4.4 g	4.4%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	39.8 g	39.8%
Fibra, dietética total	4.5 g	4.5%
Azúcares, total de	7.7 g	7.7%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	3.12 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	141 mg	0.14%
Potasio, K	147 mg	0.15%
Sodio, Na	353 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.89 mg
Cobre, Cu	0.135 mg
El manganeso, Mn	0.779 mg
El selenio, Se	30 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pan, salvado de avena